很高兴看到越来越多的人认识到原生家庭带来的隐藏问题。原生家庭带来的伤害主要表现在以下几个方面：

小时候在缺乏支持和关爱的环境中成长的孩子，往往会缺少自我接纳和自信。他们会质疑自身价值，认为自己“不够好”或“不值得被爱”。

如果父母过于苛刻或情绪化，可能会学会压抑自己的情感，害怕表达真实的情绪。长大后，往往也难以在亲密关系中表露自己的需求和感受，导致沟通障碍和关系冲突。

在过度保护或过于忽视的家庭中成长，会出现依赖或过度独立的倾向。过度依赖会导致成年后难以独立，而过度独立则会难以接受他人的帮助，甚至排斥亲密关系。

原生家庭中的负面评价会内化为自我批判声音，成年后会不断否定自己。这种批判常常表现在无法满意地完成任务、过度追求完美等方面，影响自我发展和幸福感。

很多情绪化的父母会让孩子成为“情绪承载者”，习惯性地替父母消化负面情绪。这种模式可能会延续到成年，导致他们在关系中过于顺从或不断“拯救”他人，而忽视了自身的需求。

在家庭中学到的亲密关系模式会影响未来的关系。比如，若父母的关系冷淡或冲突不断，孩子长大后可能会习惯在关系中保持距离或总是处于对抗中，难以建立稳定的亲密关系。

这些影响可能在潜意识中持续存在，影响成年人的情感、认知、行为等方面的发展。通过意识到这些影响，人们可以开始寻求改变，逐渐找到自我成长的路径，摆脱原生家庭带来的束缚。

我们希望通过沙龙活动探讨原生家庭的伤害，从而当需要步入婚姻时的影响。希望大家都能与过去和解，迈向更远的未来。